< Thể Loại Yoga

Hatha Flow

Là một lớp học đầy thử thách với sự kết hợp giữa các tư thế đòi hỏi nhiều năng lượng với bài tập thư giãn. Được tạo ra để thử thách sức mạnh thể chất và tinh thần, lớp học này giúp nâng cao sức khỏe và sức bền, đồng thời tốt cho tim mạch. Lớp học này phù hợp với người tập ở mọi mức độ.

Hatha Flow is a challenging course that combines postures requiring more energy with relaxation exercises. This class was created to challenge physical strength and spirit which help to improve overall health and strength, benefiting your heart. This class is suitable for students of all levels.